山茶油 使宝宝提高免疫力，增强胃肠道的消化功能，促进钙的吸收，对生长期的宝宝尤其重要。另外，山茶油还是比较接近人奶的自然脂肪，是较适合婴儿的优秀食品，而其中的维生素E和抗氧化成分，不但可以预防疾病，还有养颜护肤的美容效果。
脂肪肝患者 芝麻油 芝麻油对由四氯化碳引起的急性肝脏障碍和脂肪肝也有良好的治疗作用；芝麻油能迅速降低饮酒引起的血中酒精浓度和尿乙醛浓度，对肝脏也可起到保护作用。
糖尿病患者 少油多样 糖尿病人应控制进食油的总量在每日15~25毫升之间，并且应该尽量食用多种不同的食用油。最好选择以不饱和脂肪酸为主的健康油品，如核桃油、山茶油、葵瓜子油等经常变换食用。
高血压患者 少油多样--首选核桃油、山茶油 不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
痛风患者 少油多样--首选核桃油、山茶油 不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
心脏病患者 葵瓜子油 含有丰富的亚油酸，有显著降低胆固醇，防止血管硬化和预防冠心病的作用。
核桃油2003年7月15日，美国食品药品监督管理局(FDA)应加州核桃委员会的请求，正式发表声明：经多方面的试验，每天在饮食中摄入28克的核桃仁，可显著降低血液中饱和脂肪酸和胆固醇的水平，降低心脏病的发生率。因此，允许在宣传核桃仁产品时表明其具有保健功能。
烟酒人士 芝麻油 有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油，则 腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
视力保护 芝麻油 有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油，则 腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
山茶油 使宝宝提高免疫力，增强胃肠道的消化功能，促进钙的吸收，对生长期的宝宝尤其重要。另外，山茶油还是比较接近人奶的自然脂肪，是较适合婴儿的优秀食品，而其中的维生素E和抗氧化成分，不但可以预防疾病，还有养颜护肤的美容效果。
脂肪肝患者 芝麻油 芝麻油对由四氯化碳引起的急性肝脏障碍和脂肪肝也有良好的治疗作用；芝麻油能迅速降低饮酒引起的血中酒精浓度和尿乙醛浓度，对肝脏也可起到保护作用。
糖尿病患者 少油多样 糖尿病人应控制进食油的总量在每日15~25毫升之间，并且应该尽量食用多种不同的食用油。最好选择以不饱和脂肪酸为主的健康油品，如核桃油、山茶油、葵瓜子油等经常变换食用。
高血压患者 少油多样--首选核桃油、山茶油 不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
痛风患者 少油多样--首选核桃油、山茶油 不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
心脏病患者 葵瓜子油 含有丰富的亚油酸，有显著降低胆固醇，防止血管硬化和预防冠心病的作用。
核桃油2003年7月15日，美国食品药品监督管理局(FDA)应加州核桃委员会的请求，正式发表声明：经多方面的试验，每天在饮食中摄入28克的核桃仁，可显著降低血液中饱和脂肪酸和胆固醇的水平，降低心脏病的发生率。因此，允许在宣传核桃仁产品时表明其具有保健功能。
烟酒人士 芝麻油 有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油，则 腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
视力保护 芝麻油 有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油，则 腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。